在中医表面里，“阳气” 如同东谈主体的 “小太阳”，维系着脏腑运转、气血畅达，更抵拒着外界寒湿邪气的侵袭。糊口中，许多东谈主总觉到看成冰凉、容易疲顿、反复伤风，其实齐可能是阳气不及在 “报警”。而艾灸，作为中医传承千年的温阳设施，能通过温热刺激通顺经络，让阳气迟缓 “充盈” 起来云开体育，帮咱们筑牢健康防地。和补阴液相通，扶阳气也需对症、得法，盲目操作反而可能瞒上欺下，今天就从阳气不及的贯通、艾灸的正确设施、注意事项三个方面，教全球科学用艾灸养阳气。 一、先辨 “信号”：阳气不及的 6 个常见...
